Barres X-POLE
XPERT PRO avec système X-lock pour basculer statique/spinning en un geste.
XPERT PRO
XPERT PRO avec système X-lock pour basculer statique/spinning en un geste.
Pour prendre de la hauteur et travailler les figures aériennes en toute sécurité.
Groupes restreints pour un suivi personnalisé et progresser à ton rythme.
Ta première année de pole dance. Aucun prérequis : on travaille les figures et transitions de base pour te renforcer et t'emmener au niveau supérieur.
Débutant · 0 prérequisTu maîtrises les spins et tricks de base. On passe aux figures inversées et au mode spinning.
Débutant+ · 1 anOn prend de la hauteur avec les figures aériennes : shoulder mount, ayesha, jade, et des transitions plus techniques.
Intermédiaire · 2 ans+Pour tout le monde, de l'initiation au plus confirmé. Un format ouvert, idéal pour progresser ensemble en pole dance.
Ouvert · tousLors de ta première réservation, crée un compte sur notre logiciel bSport. Pour acheter une carte ou un abonnement, rends-toi sur notre page Tarifs. Annulations 24 h à l'avance.
Amandine a découvert la pole dance en 2013 à Dijon, sa ville natale. Devenue professeure après trois ans de pratique, elle consolide son expertise en 2016 avec une formation professionnelle à Paris auprès de Doris Arnold, puis obtient son BPJEPS AGFF. En parallèle, elle se forme au yoga, au Pilates matwork et au HIIT pour proposer une approche complète du mouvement et du bien-être.
Blois, pour Amandine, ce n'est pas une nouvelle aventure : c'est un retour aux sources. Elle y a enseigné pendant huit ans au sein d'une association blésoise avant d'ouvrir son propre studio à Tours. Avec ce second studio à La Chaussée-Saint-Victor, elle revient là où tout a commencé pour offrir aux Blésoises une véritable école dédiée à la pole dance, et continue à organiser des camps de pole dance à travers la France pour faire vivre la communauté.
Attirée depuis toujours par les disciplines atypiques comme la voltige équestre, Valérie découvre la pole dance en 2018 — une évidence immédiate. Très vite, elle ne pratique plus seulement pour elle : elle transmet.
Dès 2022, elle commence à enseigner, portée par l'envie de partager, d'accompagner et de révéler le potentiel de chacun. Elle choisit de se professionnaliser et rejoint l'équipe en CQP, un tournant qui affirme son engagement dans la discipline. Sa signature : une approche douce, bienveillante et authentique, où chaque élève trouve sa place et évolue à son rythme.
Passionnée de sport depuis toujours, Christelle a choisi, à l'aube de ses 50 ans, de se reconvertir professionnellement en passant le diplôme d'État CQP Instructeur Fitness afin de faire de sa passion son métier.
Elle découvre la pole dance en 2019 auprès d'Amandine Janinet et devient très vite passionnée par la discipline. Depuis, elle n'a cessé de se perfectionner pour l'enseigner avec sérieux, sécurité et bienveillance. À travers la pole dance, Christelle retrouve des sensations uniques mêlant force, souplesse, créativité corporelle et dépassement de soi — des valeurs qu'elle transmet à ses élèves au quotidien.
Sophie découvre la pole dance il y a 8 ans, un peu par hasard, et tombe immédiatement amoureuse de cette discipline. Animée par l'envie de transmettre, elle se forme auprès de plusieurs studios pour développer son enseignement et sa pratique.
À travers ses cours, Sophie offre bien plus qu'une activité sportive : un moment pour soi, une parenthèse où l'on n'est plus « la femme de », « la mère de » ou « la fille de », mais simplement soi-même. De belles rencontres, une vraie confiance en soi et un renforcement complet du corps — voilà ce qu'elle veut partager.
Depuis l'enfance, Africa a été attirée par les disciplines mêlant sport, art et expression corporelle : natation synchronisée, gymnastique artistique et gymnastique acrobatique, qui lui ont transmis la rigueur, la persévérance et le goût du dépassement de soi. Elle complète son parcours par une double formation en STAPS et en kinésithérapie à Madrid.
En 2023, elle découvre la pole dance grâce à un ami avec qui elle pratiquait la gymnastique plus jeune. Sa pratique favorite reste le spinning : cette sensation de voler, de flotter librement et de suspendre le temps. Chaque rotation devient fluide, presque hypnotique, transformant la force en douceur et l'effort en liberté.
Le tout nouveau studio Pole Dance Studio à Blois dans le Loir-et-Cher. Un espace flambant neuf avec 6 barres X-POLE XPERT PRO sous 3m25 de plafond, encore plus de hauteur pour les figures aériennes, et des groupes limités à 10 personnes pour un suivi sur-mesure. La première école entièrement dédiée à la pole dance pour Blois et le Loir-et-Cher, ouverture prévue en juin 2026.
Le premier cours est offert (au lieu de 15 €). Ensuite, plusieurs formules existent : cartes 10 séances, abonnements mensuels, ou stages. Tous les tarifs sont détaillés sur notre page Tarifs.
Non, aucun prérequis. Les cours Débutants 1 sont conçus pour celles et ceux qui découvrent la pole dance. On y travaille les bases : renforcement, figures simples, transitions. Pas besoin d'être souple ou musclé(e) pour commencer.
Nos cours sont ouverts dès 16 ans (avec autorisation parentale pour les mineurs). Aucune limite d'âge maximum : nous accueillons aussi bien des étudiantes que des élèves de plus de 50 ans.
Réserve directement ton premier cours offert via notre planning en ligne. Lors de ta première réservation, tu crées un compte sur notre logiciel bSport. Tu peux ensuite acheter une carte ou un abonnement sur la page Tarifs.
Une tenue près du corps (short ou legging court + brassière ou débardeur — la peau nue est nécessaire pour adhérer à la barre). Une bouteille d'eau, une petite serviette. Pas besoin de matériel : les barres X-POLE et les tapis sont fournis.
Tu peux annuler ou reporter ton cours jusqu'à 24 h à l'avance via ton compte bSport, sans frais. Au-delà, la séance est décomptée.
Rejoins-nous pour ton premier cours offert au studio Pole Dance Studio Blois. Une discipline renversante t'attend.